Salate

Ingrediente

salata verde 100g, piept de pui pane 150g, rosii 100g, sos iaurt 80g, castraveti 50g, ardei gras 50g, ciuperci 50g, parmezan 20g

Valori nutritionale 100g

99 kcal,carbohidrati-glucide 6,54,din care zaharuri 2,5, fibre 0,7, grasimi 4,36 din care acizi grasi saturati 1,8 proteine 8,sare 0,7

Valori nutritionale portie

544,5 kcal,carbohidrati-glucide 35,97 din care zaharuri 13,75, fibre 3,85, grasimi 23,98 din care acizi grasi saturati 9,9, proteine 44 ,sare 3,85

Aditivi

Acid citric E330, Guma de xatan E415, Fermenti Lactici E270

Alergeni

Gluten, lapte, telina

Ingrediente

salata verde 100g, avocado 50g, oua 1 buc, somon fume 80g, rosii 50g, ceapa 30g, castravete 50g

Valori nutritionale 100g

108,4 kcal,carbohidrati-glucide 4,din care zaharuri 1,7, fibre 1,7, grasimi 6,85 din care acizi grasi saturati 1 proteine 6,85,sare 0,5

Valori nutritionale portie

379,4 kcal,carbohidrati-glucide 14 din care zaharuri 5,95, fibre 5,95, grasimi 23,97 din care acizi grasi saturati 3,5, proteine 23,97 ,sare 1,75

Aditivi

Acid citric E330, Monoglutamat de sodiu E621

Alergeni

Peste

Ingrediente

salata verde 100g, feta 100g, stafide 20g, miez de nuca 50g, mar 100g, rosii cherry 100g, topping de rodii 50ml, acetto balsamic 10ml

Valori nutritionale 100g

113 kcal,carbohidrati-glucide 7,6 din care zaharuri 0,8, fibre 4, grasimi 6 din care acizi grasi saturati 2 proteine 5,2,sare 0,5

Valori nutritionale portie

508,5 kcal,carbohidrati-glucide 34,2 din care zaharuri 3,6 fibre 18 grasimi 26,4 din care acizi grasi saturati 9 proteine 23,4 ,sare 2,25

Aditivi

Acid citric E330

Alergeni

lapte, soia

Ingrediente

Feta 100g, ardei gras 80g, rosii 100g, castravete verde 50g, ceapa 30g, masline 50g, oregano, ulei de masline

Valori nutritionale 100g

93kcal, carbohidrati - glucide 6, din care zaharuri 0.7, fibre 2, grasimi 5 din care acizi grasi saturati 1, proteine 5, sare 0.3

Valori nutritionale portie

195,3kcal, carbohidrati - glucide 12.6 din care zaharuri 1.47, fibre 4.2, grasimi 10.5 din care acizi grasi saturati 2.1, proteine 10.5, sare 0.63

Aditivi

Acid citric E330, Fermenti Lactici E270, Guma de xatan E415

Alergeni

Lapte